第1步 调整中央后视镜。
左、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，这表示，在一般的驾驶情况下，从中央后视镜里是看不到自己的，而上、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央即可。
中央后视镜调整要领：水平摆中间、耳际放左边。远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置，然后再移动左右，把自己右耳的影像刚好放在在镜面的左缘。
第2步 调整左侧后视镜
处理上、下位置时把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。
调整后视镜是非常重要的，它可以帮助你观察到车辆后方的情况，保障行车安全。以下是新手女司机调整后视镜的步骤：
1. 先调整内后视镜：坐在驾驶座上，调整座椅的高度和角度，使你能够清晰地看到后方路况。然后，用手调整内后视镜的角度，使其能完整地显示后方道路，不要出现死角。
2. 继续调整外侧后视镜：在车辆停放时，下车并站在车辆的侧面。用手调整外侧后视镜的角度，使其能够完整地显示车辆的侧后方。确保你可以看到车辆侧后方以及一部分车身侧面。
3. 开始驾驶时，进行微调：当你开始行驶时，注意观察内外后视镜中的车辆，根据需要进行微调。确保车辆在后视镜中的位置是稳定的并且能够清晰地看到。
注意事项：
- 调整后视镜时，可以使用手或者借助适当工具，但避免使用力过大，以免损坏后视镜。
- 在调整后视镜时，保持专注并观察后方交通情况，确保安全。
调整好后视镜后，记得在驾驶过程中多注意观察后方，尤其是盲区。根据需要，灵活地调整后视镜，保证行车安全。
新手女司机看后视镜的方法如下：
调整后视镜的方法：左侧后视镜的正确位置是让上下位置显示上部三分之一处，左右为左侧后视镜四分之一，右侧后视镜的正确位置是让上下位置显示上部三分之一处，左右为右侧后视镜四分之三。
驾驶者通过后视镜，可以观察到车身与后方车辆的距离和行驶状况。
中央后视镜：可以观察到后方车辆的行驶状况。
外后视镜：乘用车一般将外后视镜装在车门上。
学开车除了理论上的东西可以死记硬背，其它的经验都是靠积累没有捷径。开车和别的工作一样有领悟迟缓不同，有反应快慢之分，也有天赋上的差异，但总的来说需要靠练习，换句话说没有烧够那点油、跑够那点公里数技术不会达到那个水平。
当年部队培训汽车驾驶员场地科目占很大比重，方向感、距离感的培训离不开参照物的观察。当时的定点停车、侧方移位、桥型倒车、蛇形路、横断路、凹凸路等练习科目都是有标杆做为参照物的，多少个训练日的反复练习，数不清次数的进进出出，更是不知道烧了有多少汽油，才练就了过硬的目测能力和人车合一的方向感、位置感。离开了训练场地可以选择在经常停车的地方，每次停车之前有针对性的多进行几次倒后泊车的练习，并在每次停车完成后下车观察一下停车的位置，以利于对位置方向的更深刻认识。行驶过程中的距离感知对新手比较难以判断，而且车速越快越不容易准确掌握，唯一的窍门就是在驾驶技术还没有达到得心应手的时候不要开快车，因为车速降下来以后情况的判断将会更准确，待技术熟练以后再提高车速会让行车更加安全。
