1、中央后视镜的调整：左、右位置调整至镜面的左侧边缘，切至自己在镜中影像的右耳际，一般情况下，从中央后视镜里看不到自己，而上、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央，调整要领是：水平摆中间、耳际放左边，即远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置，然后再移动左右，把自己右耳的影像放在镜面的左缘；
2、左侧后视镜的调整：上、下位置是把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4；
3、右侧后视镜的调整：由于驾驶座位在左侧，所以司机对车身右侧的情况较难掌握，因此，右侧后视镜在调整上、下位置时地面面积应大些，约占镜面面积的2/3，而左、右位置则同样调整至车身占据镜面范围的1/4。
科目二后视镜调整方法如下：
1、左侧后视镜的调整。上下位置，地面面积占镜面中央；左右位置，在保证能看到后车轮最低点压到地面的前提下，尽量使车身占镜面1/4。
2、右侧后视镜的调整。右侧后视镜在调整上、下位置时，地面面积占镜面的2/3，能看到后轮的轮眉，而左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。
3、中央后视镜的调整。从中央后视镜里看不到自己，而上、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央。调整要领是：水平摆中间、耳际放左边，即远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置，然后再移动左右，把自己右耳的影像放在镜面的左缘。
1、调整后视镜之前，先调整座椅和靠背，找到适合自己的位置，等位置固定好以后再去调整后视镜2、找到考试车辆前门上调整后视镜的拨杆，头轻微向左偏盯着后视镜，用大拇指和食指掰动拨杆；
3、将后视镜调至倾斜向下，能完全看到前门把手、后轮胎以及触地点即可。
后视镜调法的顺序是：先调内后视镜，再调左侧外后视镜，最后调右侧外后视镜。
1. 先调整内后视镜，因为内后视镜调整比较简单，而且如果调整好了，可以反映出后面的整体情况。
2. 再调整左侧外后视镜，因为左侧后视镜可以帮助我们观察车辆左侧及后方的情况，是行车过程中比较重要的后视镜之一。
3. 最后调整右侧外后视镜，因为右侧后视镜可以帮助我们观察车辆右侧及后方的情况，但是由于右侧通常没有左侧车道变化频繁，所以可以放在最后进行调整。
以上是后视镜调整法的顺序以及原因，希望对您有帮助。
看左右两边的后视镜。如果前扶手不在镜子的4分1。后扶手不在镜子的正后上方。左边的镜子要调L往里掰是靠近车身。往外掰是远离。往上掰是调高。往下掰是调矮。右边的是R，顺序跟上面是一样的。
